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    Karten "Hallo, liebe Angst!“ 60 Karten gegen Angst, für Achtsamkeit, Emotionsregulation & Angstbewältigung

    27,90 CHF
    TTC

    Hallo, liebe Angst! ist ein einfühlsames Kartenset mit 60 Therapie- und Coachingkarten für die Arbeit mit Angst. Es eignet sich besonders, wenn Klient:innen schwer in Worte fassen können, was sie fühlen.

    Guide des tailles
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    CLOTHES
    MEASUREXS/34S/36M/38-40L/40-42
    UK681012
    USA46810
    FRA36384042
    Waist (cm)64687276
    Chest (cm)81858993
    Seat (cm)899397101
    Inseam (cm)81828384


    SHOES
    FOOT IN INCHESFOOT IN CMUSAEuroUK
    9¼23.56395
    9½24.16.539.55.5
    9¾24.87.5406
    1025.48417
    10¼25.78.541.57.5
    10½269428
    10¾27.39.542.59.5

    How to Take Clothing Measurements

    1. Get a flexible measuring tape. These are often sold in craft stores
    2. Neck:
      • Measure around the base of the neck in inches.
      • Round up to the nearest half inch.
    3. Chest:
      • Wrap tape measure under armpits around fullest part of chest (usually right above nipples
    4. Sleeve:
      • Bend your elbow and rest your hand on your hip.
      • Have someone measure from the middle of the back of your neck to your wrist by putting the tape measure over your shoulder, around your elbow and to your wrist.
    5. Waist:
      • Wrap tape measure around where you normally wear your pants. Keep tape measure a little loose by keeping a finger between the tape measure and your waist.
    6. Inseam:
      • Put on a pair of shoes.Have someone measure from your crotch to back of the heel, where you want your pants to end.
    7. Hands:
      • Measure around the hand at the fullest part (exclude thumb). The number of inches shows the size of the glove.
    Quantité

      Security policy

    (edit with the Customer Reassurance module)

      Delivery policy

    (edit with the Customer Reassurance module)

      Return policy

    (edit with the Customer Reassurance module)

    Die Karten geben Erfahrungen Sprache und Struktur, die sonst oft vage, überwältigend oder verborgen bleiben. Sie helfen Klient:innen, ängstliche Gedanken zu erkunden, Körperreaktionen wahrzunehmen und Bewältigungsstrategien zu finden, die sie verstehen und im Alltag nutzen können.

    Das Set unterstützt sanfte Gespräche über Angst, ohne dass Klient:innen sofort die perfekten Worte finden müssen. Es bietet einen fürsorglichen Einstieg in Reflexion, emotionale Wahrnehmung und konkrete nächste Schritte.

    Autorin: Malisa Zymberi ist psychologische Fachkraft und Autorin mit Sitz in Berlin. Ihr Schwerpunkt liegt darauf, Unterstützung für mentale Gesundheit zugänglicher, menschlicher und tröstlicher zu machen.

    ✓ Hilft Klient:innen, Angst auszudrücken, wenn Worte schwerfallen
    ✓ Unterstützt Gespräche über ängstliche Gedanken, Körpersignale und Bewältigungsstrategien
    ✓ Schafft Struktur für Therapie, Coaching, Workshops und Selbsthilfegruppen
    ✓ Fördert Selbstwahrnehmung, emotionale Widerstandskraft und ruhigere Reflexion

    Für: Therapeut:innen, Coaches, Berater:innen, Pädagog:innen, Moderator:innen, psychologische Fachkräfte, Selbsthilfegruppen und Menschen, die mit Angst arbeiten

    Packungsinhalt

    • 60 Therapie- und Coachingkarten
    • 20 Karten zu ängstlichen Gedanken
    • 20 Karten zu Körperreaktionen
    • 20 Karten zu Bewältigungsstrategien
    • Anleitungsheft mit Impulsen zur Nutzung des Kartensets

    Détails du produit

    c811-ANX-DE

    Comparaison rapide

    Produit
    Karten "Hallo, liebe Angst!“ 60 Karten gegen Angst, für Achtsamkeit, Emotionsregulation & Angstbewältigung Gefühlskarten Cartes "À Propos de Nous" Karten "Über uns" für Teambuilding
    Disponibilité
    Prix
    27,90 CHF
    19,00 CHF
    34,90 CHF
    34,90 CHF
    Description

    Hallo, liebe Angst! ist ein einfühlsames Kartenset mit 60 Therapie- und Coachingkarten für die Arbeit mit Angst. Es eignet sich besonders, wenn Klient:innen schwer in Worte fassen können, was sie fühlen.

    Visualisiere Gefühle, entdecke neue Impulse

    Cartes de questions pour le Team Building conçues pour se rapprocher de son équipe ou de ses (nouveaux) amis. Idéal pour créer du réseau, apprendre à connaître les autres, team building, activités de groupe, interaction de groupe, développement personnel, coaching, formation et ateliers. Aussi disponible en allemand.

    Mit den deep questions „Über uns“ lernen sich Menschen besser kennen. Im Kern ist dieses Kartenspiel Eisbrecher und Kennenlernspiel, mit dem ihr auf persönlichere Weise mit eurem Team oder (neuen) Freunden in Kontakt treten könnt. Jetzt auch auf Deutsch erhältlich.

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